Plus que quelques semaines avant de se retrouver dans les jardins du Château de Versailles pour les épreuves équestres des Jeux olympiques de Paris. Depuis plusieurs mois, « Légendes cavalières » vous […]
Triathlon des Côteaux du Vendômois
Ce Triathlon des Coteaux du Vendômois couru avec tous les Zamis du Tri Team Saint-Germain-en-Laye restera pour moi historique. Pour plusieurs raisons. Enfin j’ai réussi à accéder à une sorte […]
Je fais rien que des bêtises (Épisode 4) – Les trails
Déjà l’épisode 4. Cette fois, je vous emmène faire un peu de trail. Si on parle de « bêtise » en matière de trail, beaucoup vont évidemment penser à la Diagonale des […]
Je fais rien que des bêtises (Épisode 3) – Course à pied
Épisode 3 de cette série consacré cette fois à mes bêtises en course à pied. Pour vous raconter les coulisses de ce petit texte, je suis resté un moment devant […]
Je fais rien que des bêtises (Épisode 2) – Bicyclette
Seconde partie de ma série, à désormais J-43 du Bretzel Ultra Tri, et de mon premier double Ironman (épisode 1). Comme le déroulé d’un triathlon, après la natation… le vélo. […]
Je fais rien que des bêtises (Épisode 1) – Plouf
J’en ai fait des « bêtises » depuis des années. À l’origine de cette série que je lance à J-50 de mon premier double Ironman dans le cadre du Bretzel Ultra Tri, […]
Bretzel Ultra Tri (Double Ironman) : Recherche ischio en état de courir … même d’occasion
Dans moins de deux mois, nous y serons. Où ? Au départ du Bretzel Ultra Tri, mon premier double Ironman (7600m de plouf, 360 km de bicyclette et 84 km […]
BretzelUltraTri – Double Ironman – J-100
J-100 ! Un repère pour ceux qui comme moi aiment les chiffres ronds. Cent jours avant de prendre le départ de mon premier double Ironman, le jeudi 27 juin (départ à […]
Ma vision de l’entraînement
Cette new news me titillait depuis un petit moment. Et quand ça titille, faut passer à l’action (et pas qu’en sport). Voilà donc un résumé de ma façon d’aborder l’entraînement […]